Trucs et astuces santé pour bien préparer vos vacances ! La santé en vacances : ça se prépare ! Vous voyagez en France ? Si vous tombez malade en vacances en France, assurez-vous
Faut-il se priver de tout pour rester en bonne santé ? Le début d’année est souvent propice aux bonnes résolutions. En 2018, c’est décidé : j’arrête de fumer, j’arrête de boire…En
Cure détox : Nos astuces pour se purifier après les fêtes L’alimentation est le maître de notre beauté. Pour rester en bonne santé, il y a des aliments à éviter : viande rouge,
Ingrédients pour une galette 6 parts : 2 pâtes feuilletées 100 g de Poudre d’amande 75 g de sucre semoule 1 oeuf 50 g de beurre mou goutte d’extrait d’amande amère 1 jaune d’oeuf pour dorer 1 fève
Comment éviter la grippe ? La grippe est une maladie virale contagieuse qui se transmet par les postillons, la toux, les éternuements. L’épidémie de grippe saisonnière survient chaque année en France
Un Noël healthy et gourmand c’est possible ! Noël rime souvent avec repas de famille et excès caloriques. Cette année, on se fait plaisir tout en mangeant sain. Voici quelques conseils dédiés
Comment garder la forme à Noël ? Le mois de Décembre arrive et déjà la course effrénée vers les Fêtes est amorcée. La course aux cadeaux, les préparatifs culinaires, l’organisation et la
AUTOMNE : 5 astuces pour garder la forme La saison automnale, sa baisse de température, ses feuilles tombantes, ses coups de froid… Pour beaucoup de personnes, l’automne correspond à un
Mal des transports : Voici quelques remèdes naturels Le mal des transports, aussi appelé cinétose, affecte prés de 20 % de la population. Si les enfants âgés de 10 à 12
10 recettes d’été faciles et super vitaminées Lorsqu’il fait chaud à l’extérieur, nous avons envie de frais dans nos assiettes. Pour un repas santé inégalé, testez nos 10 salades d’été composées ou